smell loss

Восстановите обоняние (анонимия) благодаря этим упражнениям

Ковид-19 наносит с собой, для некоторых, страшные последствия для наших некоторых чувств, среди них потеря обоняния, более известная как аносмия. Как ее лечить?

С начала Ковид-19 специалисты со временем выявили последствия вируса SARS-CoV-2 для здоровья. Одним из последствий, является частичное или полное изменение или потеря обоняния.

По данным исследования, проведенного в 18 европейских больницах, в которых тестирование на вирус SARS-CoV-2 было положительным у более чем 2000 мужчин и женщин, 73% пациентов, охваченных мониторингом, сообщили о внезапной и полной потере обоняния (анозмии). 14% отметили снижение обонятельной чувствительности (гипофункции) в большинстве случаев в связи с нарушениями вкусовых ощущений. Фактически, были выявлены и другие заболевания, такие как потеря вкуса (эйдосия) или изменение или плохое восприятие вкуса (гипогевзия).

Кроме того, по оценкам, от 10 до 15% населения уже страдают каким-либо расстройством вкуса. То есть до того, как произошел этот важный санитарный кризис.

Как мы хорошо знаем, обоняние – это незаменимое чувство для дегустации спиртных напитков и вин. Чувство обоняния позволяет нам лучше распознавать ароматы, которые сопровождают ароматы алкоголя в его палитре. К счастью, существуют методы, которые позволят нам восстановить обоняние.

 

Тренировка Обоняния

По словам доктора Жерома Лечиена из отделения отоларингологии больницы Foch во Франции, обонятельная подготовка является “лучшим лечением”. Благодаря этому тренингу 85% пациентов, проходивших лечение по контракту Ковид-19, за два месяца восстановили обоняние. Техника ольфакторного перевоспитания не нова, однако, она практикуется уже около десяти лет.

“Мы просим наших пациентов прислушиваться к запахам у себя дома, по крайней мере, дважды в день, в течение пяти минут на протяжении двух или трех месяцев”.

Первый месяц тренировки начинается с четырех запахов, затем на следующий месяц или около того они меняются. По словам доктора Филиппа Ромбо, важно попробовать различные запахи специй и эфирных масел. Но прежде всего, собрать разнообразные запахи, которые позволяют сильно стимулировать запах: фруктовый, цветочный, древесный.

Метод, разработанный Жаном Мишелем Майяром, заключается в запахе эфирных масел. Дозу 2% (20 капель в 50 мл воды) рекомендуется принимать дважды в день вслепую в течение 12 недель. Конечно, результаты будут зависеть от тяжести проблемы обоняния.

Hirac Gurden*, рекомендует регулярно повторять тренировки. “Как только мы почувствуем, что обонятельная чувствительность снижается, мы возобновляем ежедневные сеансы стимуляции. В то же время, необходимо почувствовать запахи вокруг нас. Например, на кухне или во время прогулки по лесу. Чем больше мы получаем обонятельных стимулов, тем больше мы увеличиваем и сохраняем нашу чувствительность.

*Нейробиолог и директор по исследованиям в области нейробиологии Французского национального центра научных исследований (CNRS).

 

Не стесняйтесь говорить с нами на эту тему, мы хотели бы знать вашу реакцию. Вы пробовали эти методы? Доступны ли они в вашей стране? Свяжитесь с нами здесь и выскажите свое мнение!

 

Не находитесь в состоянии алкогольного опьянения за рулем. Наслаждайтесь ответственно.

 

Присоединиться к сообществу на Reddit

Spirits Hunters - это сообщество, посвященное алкоголю и миру миксологии. Не стесняйтесь говорить о мире алкогольных напитков и барменского дела здесь!

Join